Einzelpsychotherapie

Die Einzeltherapie ist die „Klassische Form“ der ambulanten Psychotherapie. Im geschützten Rahmen sprechen wir über Ihre Probleme und erarbeiten gemeinsam Lösungsmöglichkeiten, damit es Ihnen besser geht. Möglich hierbei sind bis zu 24 Behandlungsstunden bei einer Kurzzeittherapie und in Ausnahmefällen bis zu 60 Stunden bei einer Langzeittherapie. Im Regelfall findet einmal wöchentlich eine Therapiesitzung (Dauer 50 Minuten) statt. Jedoch ist zu beachten das Behandlungsumfang und – frequenz individuell festgelegt werden und es zu Abweichungen kommen kann.

Die Grundlage meiner Therapie ist ein verhaltenstherapeutisches Vorgehen. Dies bedeutet, dass es gemeinsam zu erforschen gilt, welche Lernerfahrungen und Prägungen zu der aktuellen, psychischen Erkrankung geführt haben. Es bedeutet, das eigene Verhalten in der Gegenwart genauer zu beleuchten und alternative Verhaltens- und Denkmuster zu erarbeiten.

Oft ist für das Auftreten einer psychischen Erkrankung nicht nur ein Auslöser, sondern vielmehr ein Zusammenspiel vielfältiger Einflüsse verantwortlich. Das Verhalten im „Hier und Jetzt“ kann dabei von Vorgängen bestimmt sein, die automatisch und manchmal sogar unwillkürlich ablaufen. Hier sind wiederum verschiedene Aspekte, wie das Denken und Handeln, die emotionale Ebene aber auch das körperliche Erleben, zu berücksichtigen.

Meine Praxis

Kontakt

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Fax: 06742-806-1400
Mail: post@verhaltenstherapie-boppard.de

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56154 Boppard

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